Advertisement
PRIEW BANNER 2022
PRIEW BANNER 2022
previous arrow
next arrow
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร BOW R Collagen คลายเครียด หลับง่าย ได้ผิวพรรณ จบทุกปัญหาในซองเดียว

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร BOW R Collagen คลายเครียด หลับง่าย ได้ผิวพรรณ จบทุกปัญหาในซองเดียว

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร BOW R Collagen คลายเครียด หลับง่าย ได้ผิวพรรณ จบครบทุกปัญหาในซองเดียว แนะนำให้ดื่ม Collagen  เวลาท้องว่างดีที่สุด เพราะร่างกาย ดูดซึมคอลลาเจนแบบผงชงดื่มได้ดีสุด  เพราะในยุคปัจจุบันนี้การดูแลสุขภาพของตัวเองถือว่าเป็นสิ่งสำคัญ ที่สาวๆหลายๆคนได้ให้ความสนใจกันเป็นอย่างมาก สำหรับการดูแลตัวเองมีมากมายหลายวิธี และหนึ่งในวิธีการเลือกทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Collagen แบบกิน ก็เป็นวิธีที่ดี เพราะเป็นการดูดซึมโดยตรง ด้วยคอลลาเจนผงชงดื่ม ที่มีโมเลกุลเล็กนั่นเอง ยิ่งมีวิตามินซี ช่วยให้ได้ผลไว เพราะ Vitamin C มีส่วนช่วยดูดซึมคอลลาเจน ทำให้คอลลาเจนเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีสาวๆและหนุ่มๆนิยมทานกันมากที่สุดในยุคปัจจุบัน ก่อนอื่นขอแนะนำตัวช่วยสำหรับคนที่นอนหลับยากมากบางทีก็นอนหลับไม่สนิทพลิกตัวไปพลิกตัวมาก็ไม่หลับสักที  ซึ่งปัญหาการนอนหลับยากแน่นอนว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพและทรมานมากกับตัวเราเองเราก็เลยต้องหาตัวช่วยเราเลยเลือกตัวช่วยที่หาซื้อได้ง่ายๆ  BOW R collagen Z lep ตัวช่วยที่จะทำให้วงจรการหลับมีประสิทธิภาพ บล็อกความเครียด เพิ่มความสุข ด้วยสารสกัดจาก...
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ชูเทรนด์นวัตกรรมทางการแพทย์ เปิดตัวเทคโนโลยีใหม่ในการรักษาโรคต่อมลูกหมากโตด้วยไอน้ำ แห่งแรกในประเทศไทย

โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ชูเทรนด์นวัตกรรมทางการแพทย์ เปิดตัวเทคโนโลยีใหม่ในการรักษาโรคต่อมลูกหมากโตด้วยไอน้ำ แห่งแรกในประเทศไทย

โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ชูเทรนด์นวัตกรรมทางการแพทย์ เปิดตัวเทคโนโลยีใหม่ในการรักษาโรคต่อมลูกหมากโตด้วยไอน้ำ แห่งแรกในประเทศไทย ปัจจุบัน ประชากรผู้สูงอายุมีจำนวนเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทำให้วงการสาธารณสุขทั่วโลกมีความกังวลเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพโดยเฉพาะในผู้สูงวัย หนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดในชายสูงวัย คือ โรคต่อมลูกหมากโต ที่มีโอกาสพบได้ถึง 50% ในชายวัย 50 ปีขึ้นไป และ 70% ในวัย 60 ปีขึ้นไป ซึ่งหากมีอายุยืนยาวมากขึ้นถึง 85 ปีขึ้นไป ก็ยิ่งพบได้สูงขึ้นถึง 90% ซึ่งโรคนี้จะสัมพันธ์กับอายุที่เพิ่มมากขึ้น ส่วนใหญ่ผู้ป่วยชายที่มาพบแพทย์จะมีอายุ 50 ปีขึ้นไป มักจะมีอาการปัสสาวะไม่พุ่ง ไม่สามารถกลั้นปัสสาวะได้ ตื่นปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน ปัสสาวะเสร็จแล้วแต่รู้สึกไม่สุด เป็นต้น ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน...
เปิดใจผ่านประสบการณ์ “ความสุข…อยู่ที่ไหน” กับชีวิตใหม่ของผู้ป่วยโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง จากคราบน้ำตาสู่รอยยิ้มและความหวังใหม่

เปิดใจผ่านประสบการณ์ “ความสุข…อยู่ที่ไหน” กับชีวิตใหม่ของผู้ป่วยโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง จากคราบน้ำตาสู่รอยยิ้มและความหวังใหม่

เปิดใจผ่านประสบการณ์ “ความสุข…อยู่ที่ไหน” กับชีวิตใหม่ของผู้ป่วยโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง จากคราบน้ำตาสู่รอยยิ้มและความหวังใหม่ หลายคนคงไม่คาดคิดว่าโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic Dermatitis) จะมาลดทอนความสุขในชีวิตได้อย่างไร เพราะคนทั่วไปมักมองว่าโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังเป็นแค่ความผิดปกติของผิวหนังภายนอก แต่หากคุณไม่เคยใกล้ชิดกับผู้ป่วย ก็จะไม่ทราบเลยว่าครอบครัวผู้ป่วยและตัวผู้ป่วยเองต้องเผชิญและฝ่าฟันกับอะไรบ้าง หนึ่งในผู้ป่วยเหล่านั้นคือเด็กชายในวัย 16 ปี ที่จำเป็นต้องลาออกจากโรงเรียนตอนอายุ 14 ปี และที่ผ่านมาต้องเผชิญกับความทุกข์ทรมานทั้งร่างกายและจิตใจจากโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังชนิดรุนแรง ซึ่งได้ถ่ายทอดอยู่ในคลิปวิดีโอชุด “ความสุข…อยู่ที่ไหน” ผ่านลิงก์นี้ https://youtu.be/geKp1OEFmXY น้องวิน ในวัย 16 ปี ผู้ป่วยโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง เล่าว่า “อาการที่ผมเป็นมันแสบ มันร้อน มันคัน มันทรมานโดยเฉพาะในช่วงเวลากลางคืน ช่วงที่เป็นหนัก ๆ แค่เดินยังไม่ไหวครับ ข้อเท้าก็ปวด...
แพทย์ย้ำวัคซีนไข้หวัดใหญ่มีความสำคัญโดยเฉพาะยุคโควิด-19 พร้อมเผยผลการศึกษาชี้วัคซีนไข้หวัดใหญ่อาจช่วยลดความรุนแรงและลดอัตราการเสียชีวิตจากโควิด-19 ได้

แพทย์ย้ำวัคซีนไข้หวัดใหญ่มีความสำคัญโดยเฉพาะยุคโควิด-19 พร้อมเผยผลการศึกษาชี้วัคซีนไข้หวัดใหญ่อาจช่วยลดความรุนแรงและลดอัตราการเสียชีวิตจากโควิด-19 ได้

แพทย์ย้ำวัคซีนไข้หวัดใหญ่มีความสำคัญโดยเฉพาะยุคโควิด-19 พร้อมเผยผลการศึกษาชี้วัคซีนไข้หวัดใหญ่อาจช่วยลดความรุนแรงและลดอัตราการเสียชีวิตจากโควิด-19 ได้   สถานการณ์การแพร่ระบาดใหญ่ของโควิด-19 ส่งผลกระทบในวงกว้าง พบอัตราการติดเชื้อใหม่ และอัตราการเสียชีวิตอย่างต่อเนื่อง ยิ่งไปกว่านั้นการเข้าสู่ฤดูฝนของประเทศไทย ยิ่งสร้างความกังวลให้บุคลากรทางการแพทย์และประชาชน เนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่มักพบการระบาดของไข้หวัดใหญ่ที่แพร่กระจายสู่คนทั่วไปได้เช่นเดียวกับโควิด-19 และหากติดเชื้อร่วมกัน (Co-infection) จากทั้งเชื้อไข้หวัดใหญ่และเชื้อไวรัสโควิด-19 ก็จะทำให้มีอาการรุนแรง และยิ่งเพิ่มโอกาสการเสียชีวิตมากขึ้นอีกด้วย  มูลนิธิส่งเสริมการศึกษาไข้หวัดใหญ่ จึงได้จัดเสวนา “ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่…ในยุคโควิด-19” โดยมีผู้ทรงคุณวุฒิและแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจากหน่วยงานภาครัฐร่วมแลกเปลี่ยนความรู้ที่ถูกต้อง ความสำคัญของวัคซีนไข้หวัดใหญ่ รวมถึงการศึกษาวิจัยใหม่ ๆ ที่น่าสนใจในช่วงการระบาดของโควิด-19 ที่สนับสนุนคุณค่าของวัคซีนไข้หวัดใหญ่อย่างมีนัยสำคัญ โดยพบว่าวัคซีนไข้หวัดใหญ่ช่วยลดความรุนแรงของโควิด-19 รวมถึงลดการเสียชีวิตของผู้ป่วยโควิด-19 ได้ ซึ่งถือเป็นนิมิตหมายอันดีในการช่วยเหลือผู้ป่วยโควิด-19 ท่ามกลางความวิตกกังวลของประชาชนในยุคโควิด-19 เช่นทุกวันนี้    รศ. (พิเศษ) นพ.ทวี โชติพิทยสุนนท์ ประธานมูลนิธิส่งเสริมการศึกษาไข้หวัดใหญ่ และนายกสมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทย เปิดเผยถึงข้อมูลองค์การอนามัยโลก...
 5 เคล็ดลับรักษาหัวใจให้แข็งแรง เมื่ออายุเพิ่มขึ้น

 5 เคล็ดลับรักษาหัวใจให้แข็งแรง เมื่ออายุเพิ่มขึ้น

 5 เคล็ดลับรักษาหัวใจให้แข็งแรง เมื่ออายุเพิ่มขึ้น เรื่องโดย   นายแพทย์เคนท์ แอล แบรดลีย์ ประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายสุขภาพและโภชนาการ เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น หัวใจ แม้จะเปรียบดูเหมือนเป็นอวัยวะขนาดเล็กเท่ากำปั้น แต่รู้หรือไม่ว่า หัวใจเป็นกล้ามเนื้อที่แข็งแรงที่สุดของร่างกายเรา ทำหน้าที่สำคัญในการทำให้เรามีทั้งชีวิตชีวาในทุกวัน ทุกนาที และทุกวินาที  แม้ว่าหน้าที่หลักของหัวใจในการสูบฉีดเลือดและออกซิเจนไปยังปอดและส่วนต่างๆของร่างกาย รวมถึงการขับคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากกระแสเลือดจะเป็นหัวใจหลักของการมีสุขภาวะที่ดีโดยรวม แต่หัวใจกลับเป็นอวัยวะที่อ่อนไหวบอบบางต่อสภาวการณ์หัวใจและหลอดเลือด อย่างโรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง ที่รู้กันดีว่าเป็นโรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้คนทั่วโลกมากที่สุด ถึงกว่าประมาณ 17.9 ล้านคนต่อปี  ที่น่าตกใจยิ่งไปกว่านั้น จำนวนกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดอยู่ในเอเชีย โดยปัจจัยเรื่องอายุ เป็นปัจจัยเสี่ยงหลักของการนำไปสู่โรคหัวใจและหลอดเลือด โดยมีหลักฐานเชิงประจักษ์ที่บ่งชี้ว่า อัตราการป่วยด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือดจะเพิ่มสูงขึ้นตามอายุที่มากขึ้น   ภาวะหัวใจล้มเหลวในกลุ่มประชากรผู้ใหญ่ของประเทศที่พัฒนาแล้ว เพิ่มสูงขึ้นจาก 1 เป็น 2...
อาหารที่เราทานและวิถีชีวิตที่เราใช้ ส่งผลอย่างยิ่งต่อสุขภาวะระบบทางเดินอาหารของเรา

อาหารที่เราทานและวิถีชีวิตที่เราใช้ ส่งผลอย่างยิ่งต่อสุขภาวะระบบทางเดินอาหารของเรา

อาหารที่เราทานและวิถีชีวิตที่เราใช้ ส่งผลอย่างยิ่งต่อสุขภาวะระบบทางเดินอาหารของเรา ระบบย่อยอาหารของมนุษย์เป็นเรื่องน่าทึ่ง และหากเราใช้เวลาสักนิดไตร่ตรองดูว่าระบบทางเดินอาหารมีคุณประโยชน์ต่อเรามากแค่ไหน เราอาจจะอยากใส่ใจดูแลระบบทางเดินอาหารของเรามากขึ้นก็เป็นไปได้ ​บทความนี้ ซูซาน โบเวอร์แมน ผู้อำนวยการอาวุโสด้านการศึกษาและการฝึกอบรมโภชนาการระดับโลก เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น จะมาอธิบายถึงหน้าที่ที่สำคัญของระบบทางเดินอาหารในการย่อยอาหารที่เรารับประทานเข้าไปให้เล็กลงเพื่อให้ร่างกายมีสารอาหารและพลังงานพร้อมใช้ และระบบทางเดินอาหารยังมีหน้าที่ลำเลียงขับของเสียออกจากร่างกายอีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้นยังเป็นกุญแจสำคัญต่อภูมิคุ้มกันของร่างกาย เนื่องจากเซลล์บุผิวของระบบทางเดินอาหารช่วยปกป้องร่างกายจากการรุกรานของเชื้อแบคทีเรียและไวรัสที่ทำให้เราเจ็บป่วย แต่กระนั้นหลายคนก็ยังคงทำร้ายระบบทางเดินอาหารด้วยการกินอาหารที่ผ่านการแปรรูปมาอย่างหนัก หรือไม่ก็รับประทานอาหารมากเกินความจำเป็น ทานอาหารเร็วเกินไป และยังไม่ใส่ใจระบบทางเดินอาหารเท่าที่ควรจนกว่าจะเกิดความผิดปกติขึ้นข่าวดี คือเมื่อเราทานอาหารที่มีประโยชน์เข้าสู่ร่างกาย ระบบทางเดินอาหารซึ่งถูกออกแบบมาเป็นอย่างดี จะทำหน้าที่ของตัวมันเองได้อย่างสมบูรณ์ตามธรรมชาติ อาหารที่มีสารอาหารครบถ้วนได้สัดส่วนช่วยเสริมสร้างการทำงานของเซลล์ในร่างกาย รวมถึงเซลล์ที่อยู่ในระบบทางเดินอาหารด้วยเช่นกัน ดังนั้นเราจะต้องจัดการให้ระบบทางเดินอาหารของเราได้รับอาหารที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ให้มาก รวมถึงต้องดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความจำเป็นของร่างกาย และออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายทำงานได้เป็นปกติ นอกจากนี้เราต้องแน่ใจว่าร่างกายของเราได้รับโพรไบโอติกที่เพียงพอ ซึ่งโพรไบโอติกนี้ คือแบคทีเรียชนิดดีสายพันธุ์ที่มีประโยชน์ซึ่งมีอยู่ในอาหารบางประเภท ทำหน้าที่รักษาความสมดุลของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในระบบทางเดินอาหารของเรา ไฟเบอร์ หรือ ใยอาหาร ​ไฟเบอร์ คือ ส่วนประกอบที่อยู่ในโครงสร้างของพืช พบได้ในผลไม้ที่ไม่ผ่านการปรุงแต่ง...
6 กิจวัตรสู่การปรนนิบัติผิวที่ดีที่สุด สำหรับคุณผู้ชาย

6 กิจวัตรสู่การปรนนิบัติผิวที่ดีที่สุด สำหรับคุณผู้ชาย

6 กิจวัตรสู่การปรนนิบัติผิวที่ดีที่สุด สำหรับคุณผู้ชาย เรื่องโดย : ลอร่า ชาร์คอน การ์บาโต ผู้อำนวยการฝ่ายฝึกอบรมและการศึกษาผลิตภัณฑ์โภชนาการะดับโลกจากเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น   การดูแลปรนนิบัติผิวไม่ใช่เป็นเพียงเรื่องเฉพาะสำหรับผู้หญิง การดูแลผิวพรรณสำหรับผู้ชายให้มีสุขภาพดี มีความสำคัญไม่แพ้กัน  เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น มีคำแนะนำดีๆ จาก ลอร่า ชาร์คอน การ์บาโต ผู้อำนวยการฝ่ายฝึกอบรมและการศึกษาผลิตภัณฑ์โภชนาการระดับโลก กับ 6 วิธีการดูแลผิวสำหรับคุณผู้ชายที่ไม่ยุ่งยาก ซับซ้อน และทำได้จริง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่จำเป็นสำหรับผู้ชาย           เมื่อต้องเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผู้ชาย สินค้าที่มีให้เลือกกลาดเกลื่อนในท้องตลาดจะทำให้เราเวียนขมับถ้าไม่รู้ว่าควรจะเริ่มจากตรงไหน ความเป็นจริงก็คือ เราไม่ได้ต้องการผลิตภัณฑ์เป็นร้อยเพื่อให้มีผิวพรรณที่ดีตลอดทั้งปี  แต่สิ่งที่เราจำเป็นต้องมี เป็นสิ่งจำเป็นพื้นฐานที่เกี่ยวข้องกับกิจวัตรในเรื่องต่อไปนี้ ขนบนใบหน้า ความมันส่วนเกิน ริ้วรอยแห่งวัย การป้องกันแสงแดด ถ้าไม่รู้ว่าควรจะเริ่มจากตรงไหนดี...
Boom-Gluta Shots#กลูต้าที่โดมเลือก

Boom-Gluta Shots#กลูต้าที่โดมเลือก

Boom-Gluta Shots#กลูต้าที่โดมเลือก ฉลองยอดขายครึ่งปีทะลุ 1,292 ล้านบาท ปีนี้วางเป้าไว้ 3,000 ล้าน เพื่อสร้างประวัติศาสตร์ของแบรนด์ออนไลน์เบอร์ 1 เปิดรับตัวแทนรายใหญ่และรายย่อยทั่วประเทศและทั่วโลก ขายสินค้าทั้งราคาปลีกและราคาส่ง >>โปรโมชั่นเด็ดๆจัดให้แบบเต็มๆ ฟรีสอนยิงแอด,สอนทุกอย่างให้คุณขายอย่างก้าวกระโดด ไม่มีค่าสมัคร เปิดบิลครั้งเดียว ขายผ่านเว็ปไซต์ฟรีตลอดชีพ ไม่ต้องรักษายอดต่อเดือน ไม่ต้องแพคของเอง ไม่ต้องส่งของเอง ไม่ต้องสต๊อกสินค้าให้ทุนจม ได้ราคาส่งตั้งแต่ชิ้นแรก แถมขายสะสมรวมเรทได้ทั้งเดือน มีโปรฯ ทริปท่องเที่ยวในและต่างประเทศ และอื่นๆอีกมากมาย >>ฟรีคอร์สเรียนตลอดชีพ >>บริษัทมีเวฟไซต์อัฉริยะให้ >>และอื่นๆอีกมากมาย สนใจทัก> 092-246-6556 หรือ#ทักข้อความหรือ👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 #ลิงค์ VIP ฟังจากปากเจ้าของแบรนด์เข้าชม Preview Project Online👇 https://Pornwipa.theicongroup.co.th/vip #สนใจร่วมธุรกิจ/#สมัครตัวแทนฟรี คลิ๊ก👇 https://Pornwipa.theicongroup.co.th/agent/regis.sys #รายละเอียดสินค้า คลิ๊ก👇 https://Pornwipa.theicongroup.co.th #Line ไลน์ คลิก👇 https://line.me/ti/p/MMHsDO_LAd
มารู้จักวิธีเก็บบันทึกการออกกำลังกาย เพื่อให้การออกกำลังกายของคุณได้ผลลัพธ์ดีขึ้น

มารู้จักวิธีเก็บบันทึกการออกกำลังกาย เพื่อให้การออกกำลังกายของคุณได้ผลลัพธ์ดีขึ้น

มารู้จักวิธีเก็บบันทึกการออกกำลังกาย เพื่อให้การออกกำลังกายของคุณได้ผลลัพธ์ดีขึ้น โดย ซาแมนต้า เคลย์ตัน OLY, ISSA-CPT รองประธานฝ่ายสมรรถภาพการกีฬาและฟิตเนสระดับโลกของเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น สำหรับหลายๆ คนการออกกำลังกายและทำให้ร่างกายฟิตอยู่เสมออาจเป็นเรื่องที่เป็นไปได้ยาก แต่การเก็บบันทึกการออกกำลังกายจะช่วยให้คุณทำตามแผนที่วางไว้และเห็นพัฒนาการของคุณอย่างต่อเนื่อง โดยสิ่งสำคัญคือการจดบันทึกสิ่งที่คุณกำลังทำและรู้สึกอย่างไร หลังจากผ่านไป 6 เดือน คุณจะเห็นพัฒนาการที่เปลี่ยนแปลงไปมากขึ้นเพียงใด ในบทความนี้ ซาแมนต้า เคลย์ตัน รองประธานฝ่ายสมรรถภาพการกีฬาและฟิตเนสระดับโลกของเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น จะมาแบ่งปันเรื่องราวของอุปสรรคต่างๆ ในการออกกำลังกายและวิธีที่จะช่วยให้คุณเอาชนะกับอุปสรรคเหล่านั้นได้ด้วยตนเอง โดยการจดบันทึกการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้คุณมีหุ่นที่ฟิตขึ้นและสุขภาพที่ดีขึ้น   คุณรู้หรือไม่ว่าแผนการออกกำลังกายนั้น สามารถทำให้เกิดอาการโยโย่เช่นเดียวกับการลดน้ำหนัก บ่อยครั้งที่หลายคนเริ่มวางแผนการออกกำลังกายด้วยความกระตือรือร้นเพียงเพื่อให้จบอย่างเร็ว หรือเริ่มออกกำลังกายแล้วจบลงด้วยความผิดหวังกับผลลัพธ์ที่ได้ และฉันไม่ชอบที่ได้ยินว่าผู้คนทำลายสุขภาพและระดับความฟิตของพวกเขาเอง ดังนั้น สิ่งที่ฉันแนะนำและสนับสนุนคือการออกกำลังกายอย่างค่อยเป็นค่อยไปและสม่ำเสมอ เรามาลองบันทึกการออกกำลังกายเป็นเวลา 6 สัปดาห์ ฉันมั่นใจว่าจะช่วยให้คุณมีวินัยทำตามแผนที่วางไว้ มีความกระตือรือร้นในการออกกำลังกายอีกทั้งมีความสุขมากขึ้น บันทึกการออกกำลังกายช่วยนักกีฬาได้อย่างไร เมื่อตอนที่ฉันเป็นนักกีฬาและกำลังจะลงแข่งขัน ฉันต้องจดบันทึกการออกกำลังกายอย่างละเอียด โค้ชจะให้นักกีฬาทุกคนในทีมจดบันทึกการฝึกซ้อม...

น้ำตาลเร่งมะเร็งเต้านม ผู้ป่วยมะเร็งเต้านมควรหลีกเลี่ยงน้ำตาลและของหวานจริงหรือไม่? ควรปฏิบัติอย่างไร?

น้ำตาลเร่งมะเร็งเต้านม ผู้ป่วยมะเร็งเต้านมควรหลีกเลี่ยงน้ำตาลและของหวานจริงหรือไม่? ควรปฏิบัติอย่างไร? ผู้ป่วยมะเร็งเต้านมมักได้ยินจากแหล่งต่างๆว่า การรับประทานน้ำตาลหรืออาหาร/เครื่องดื่มที่ใส่น้ำตาลมากๆ เพิ่มความเสี่ยงในการกลับมาของมะเร็งเต้านม โดยความเชื่อที่ว่า เซลล์มะเร็งเต้านมใช้น้ำตาลเป็นอาหารเพื่อเจริญ เติบโต ถ้าเราลดหรืองดน้ำตาล เซลล์มะเร็งก็จะอดอาหารหยุดการเติบโตหรือแพร่กระจายได้ เรื่องเหล่านี้เป็นความ จริงหรือไม่? ความจริงคือว่า น้ำตาลที่เราใส่อาหาร รับประทานทุกวันนี้คือน้ำตาลชูโครส ซึ่งประกอบด้วยกลูโคสและฟรุกโตส แทบทุกเซลล์ปรกติในร่างกายเรา จำเป็นต้องอาศัยพลังงานในการมีชีวิตและทำงานตามหน้าที่ปรกติ เชลล์ทุกเซลล์เปลี่ยนสารอาหารที่ร่างกายรับเข้าไป เพื่อเปลี่ยนเป็นกลูโคสและสร้างสารพลังงานที่เรียกว่า ATP ดัง นั้น กลูโคสจึงเป็นสารตั้งต้นของแหล่งพลังงานที่ทุกเชลล์ในร่างกายต้องใช้ โดยแหล่งที่มาจากอาหารทั้งหมดที่เรา ทาน ทั้งน้ำตาล แป้ง โปรตีน และไขมัน ทั้งหมดถูกเปลี่ยนเป็นกลู โคสเพื่อเป็นแหล่งพลังงานของเซลล์ทั้งร่างกาย เนื่องจากเซลล์มะเร็งแบ่งตัวเร็วและใช้พลังงานมาก หมายถึงว่าเซลล์มะเร็งต้องการสารอาหารอื่นๆด้วยทั้งโปรตีน ไข มันและแร่ธาตุต่างๆ ไม่ใช่เฉพาะน้ำตาลเท่านั้นดังนั้นความเชื่อที่ว่า "น้ำตาลให้พลังงานต่อเซลล์มะเร็ง" และ "การหยุดทานน้ำตาล ทำให้มะเร็งหยุดการเจริญเติบโตลุกลาม" จึงไม่ถูกต้อง นอกจากนั้นเซลล์ปรกติอื่นๆ ในร่างกาย ก็จำเป็นต้องใช้น้ำตาลเพื่อให้ทำงานได้ตามปรกติ ผลงานวิจัยมากมายพบว่าการรับประทานอาหารที่ไม่มีน้ำตาล (ใช้น้ำตาลเทียม...

WELLNESS

fmgt Designing Eyebrow Pencil นวัตกรรมเพื่อการเนรมิตความคิ้วท์ให้กับคิ้วคู่สวย มีให้เลือกถึง 6 เฉดสี เขียนง่าย ได้ทรงตามต้องการ ผสานคุณค่าการบำรุงจากวิตามินอี

fmgt Designing Eyebrow Pencil นวัตกรรมเพื่อการเนรมิตความคิ้วท์ให้กับคิ้วคู่สวย มีให้เลือกถึง 6 เฉดสี เขียนง่าย ได้ทรงตามต้องการ ผสานคุณค่าการบำรุงจากวิตามินอี

fmgt Designing Eyebrow Pencil นวัตกรรมเพื่อการเนรมิตความคิ้วท์ให้กับคิ้วคู่สวย มีให้เลือกถึง 6 เฉดสี เขียนง่าย ได้ทรงตามต้องการ ผสานคุณค่าการบำรุงจากวิตามินอี   เดอะเฟสช็อป (THE FACE SHOP) เอาใจสายคิ้ว(ท์) ส่งตรงผลิตภัณฑ์ดินสอเขียนคิ้วจากเกาหลี “เอฟเอ็มจีที ดีไซนิ่ง อายโบรว เพ็นซิล” (fmgt Designing Eyebrow Pencil) นวัตกรรมดินสอเขียนคิ้วแบบหมุน เปลี่ยนหัวรีฟิลได้...

เดอะเฟสช็อป เปิดตัว “ญาญ่า อุรัสยา เสปอร์บันด์” พรีเซนเตอร์ดินสอเขียนคิ้วใหม่ล่าสุดส่งตรงจากเกาหลี

เดอะเฟสช็อป เปิดตัว “ญาญ่า อุรัสยา เสปอร์บันด์” พรีเซนเตอร์ดินสอเขียนคิ้วใหม่ล่าสุดส่งตรงจากเกาหลี เดอะเฟสช็อป (THE FACE SHOP) แบรนด์เครื่องสำอางอันดับ 1 จากประเทศเกาหลี จัดงานเปิดตัว พรีเซนเตอร์สุดคิ้วท์ ญาญ่า - อุรัสยา เสปอร์บันด์ ตัวแทนผลิตภัณฑ์ fmgt Designing Eyebrow Pencil นวัตกรรมดินสอเขียนคิ้วใหม่ล่าสุดส่งตรงจากเกาหลี การันตีด้วยรางวัล...
หน้าสวยแต่มือเหี่ยว “มันไม่ได้ปะแม๊” New trend of youth!!! เทคนิคการฉีดไขมันหลังมือ ที่ช่วยให้เป๊ะเว่อร์

หน้าสวยแต่มือเหี่ยว “มันไม่ได้ปะแม๊” New trend of youth!!! เทคนิคการฉีดไขมันหลังมือ ที่ช่วยให้เป๊ะเว่อร์

บทความสุขภาพ หน้าสวยแต่มือเหี่ยว “มันไม่ได้ปะแม๊” New trend of youth!!! เทคนิคการฉีดไขมันหลังมือ ที่ช่วยให้เป๊ะเว่อร์ “หลังมือ” เป็นผิวหนังที่หย่อนคล้อยได้ง่ายมาก เมื่ออายุมากขึ้นผิวหนังบริเวณหลังมือจะบางลง เหี่ยวย่นและเห็นเส้นเลือดชัดมากขึ้น ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ที่บ่งบอกได้ชัดเจนถึงความมีอายุ การทำศัลยกรรมบริเวณหลังมือจะช่วยให้ผิวบริเวณหลังมือดูดีขึ้น ช่วยลดอายุ เสมือนสัญลักษณ์แสดงความอ่อนเยาว์ของร่างกาย แต่ทำอย่างไรให้สวยแล้วปลอดภัย เทคนิคที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะมาไขความลับ โดย นพ.ธนัญชัย อัศดามงคล แพทย์เฉพาะทางด้านศัลยกรรมตกแต่งและผู้อำนวยการศูนย์ศัลยกรรมความงามโรงพยาบาลบางมด อธิบายถึงความลับความอ่อนเยาว์ ปัจจุบันมีการทำศัลยกรรมที่ช่วยให้หลังมือดูอ่อนเยาว์ลงได้อย่างมาก โดยการฉีดไขมันของตัวเอง ผสมผสานกับการทำ PRP...
ใต้ตาคล้ำ มีร่องน้ำตา มีถุงใต้ตา ริ้วรอยรอบดวงตา ปัญหาแบบไหน? รักษาอย่างไร ?

ใต้ตาคล้ำ มีร่องน้ำตา มีถุงใต้ตา ริ้วรอยรอบดวงตา ปัญหาแบบไหน? รักษาอย่างไร ?

ใต้ตาคล้ำ มีร่องน้ำตา มีถุงใต้ตา ริ้วรอยรอบดวงตา ปัญหาแบบไหน? รักษาอย่างไร ? บทความพิเศษจากอาจารย์หมอนิ้ง เจาะลึกปัญหาใต้ตาพร้อมเผยเคล็ดลับแก้ปัญหาให้ตรงจุด อาจารย์หมอนิ้ง ผู้เชี่ยวชาญด้านการปรับรูปหน้า จากใจรักษ์คลินิก อธิบายว่า ปัญหารอบดวงตาเป็นเรื่องที่คนไข้เข้ามาปรึกษาผมเป็นอันดับต้นๆ เพราะเป็นบริเวณที่เห็นได้ชัด ทำให้ใบหน้าดูโทรม ไม่สดใส และดูมีอายุมากกว่าที่เป็นจริง ผิวรอบดวงตามีความบอบบางกว่าบริเวณอื่น การดูแลจึงทำได้ยากและเกิดปัญหาได้ง่ายกว่าบริเวณอื่นเช่นกันครับ ก่อนไปฟังวิธีแก้ปัญหา “ใต้ตาคล้ำ ร่องน้ำตา ถุงใต้ตา และริ้วรอย” เราต้องรู้สาเหตุที่แท้จริงเสียก่อน หมอได้รวบรวมปัญหาใต้ตาแต่ละแบบ...
AM HERB พาสองหนุ่ม ซีและนุนิว ให้แฟนๆได้ฟินกับ AM HERB Present SECRET BEDTIME PARTY

AM HERB พาสองหนุ่ม ซีและนุนิว ให้แฟนๆได้ฟินกับ AM HERB Present SECRET BEDTIME PARTY

AM HERB พาสองหนุ่ม ซีและนุนิว ให้แฟนๆได้ฟินกับ AM HERB Present SECRET BEDTIME PARTY ​กลับมาอีกครั้งกับกิจกรรม Live สุดฟิน แบบของอัม เฮิร์บ ครั้งนี้พา 2 หนุ่มสุดฮอตที่กำลังมีผลงานซีรี่ย์สุดฮิต “Cutie Pie Series นิ่งเฮียก็หาว่าซื่อ” ที่ปังจนติดเทรนด์ทวิตเตอร์ทุก EP อย่าง...

FASHION

PEOPLE